進入老年期，牙齒鈣化增高，有機質減少，表現為牙齒磨損，牙齦退縮，牙齒松動脫落。遂寧牙齒密封墊片會對身體健康有影響嗎？

遂寧牙齒美白指出進食粗光纖食物時，必經反復咀嚼才能吞下去，而細細咀嚼有利于牙齒發育和預防牙病。所以遂寧牙齒美白建議大家不妨多吃些粗糧。

要想牙齒堅固，還要注意常吃些含氟的食物，如海魚、海鹽等海產品。飲水中含氟較低的地區更應該注意補充氟，用含氟的牙膏洗牙也是一種補充辦法。氟之所以有固齒作用，是因氟能與牙齒中的鈣結合，形成不易溶解的氟化鈣從而能有效地預防齲齒。

如今，豐富的精細飲食后面使人們的口腔越來越不衛生，牙齒排列不整齊以及齲齒等已是常見的兒童口腔疾病。過去醫學界認為顎骨大小取決于遺傳因素，現在越來越多的醫學家認為，顎骨的發育受咀嚼、吞咽、發聲等有關肌肉的影響。在兒童發育旺盛時期，咀嚼對顎骨的發育至關重要。幼兒時期缺少正確的咀嚼，是顎骨發育不良、牙齒生長排列不整齊的原因。

一.遂寧牙齒密封墊片會對身體健康有影響嗎

2、綠茶：抗酸防蛀牙

一方面是綠茶含有大量的氟(其他茶類也有)，可以和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面是研究顯示，綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。方法：視個人喜好，整天喝2~5杯綠茶，建議在用完餐或吃了甜點之后飲用。另外，綠茶里含有咖啡因，所以孕婦應該限量飲用。

牙齒健康很重要，如果已經出現了口腔的一些問題應該及時進行專業的治療。當然，更要謹慎選擇機構，應該選擇有口碑、專業的口腔美容醫院。

二. 吃什么有助于牙齒健康

1、芹菜：還有粗光纖，可以較少依附在牙齒表面的細菌，而且反復咀嚼還可以刺激唾液分泌，平衡口腔的酸堿度。

2、乳酪：含有鈣元素，對于牙齒生長有好處，而且還可以中和酸性口腔環境，抑制細菌發展。

3、香菇：含有香菇多糖體，能夠抑制致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，可以預防齲齒。

4、酸甜的葡萄干：含有多種抑制細菌生長的化合物，可以預防蛀牙、牙齦炎和牙周炎等牙齒疾病。

5、鮮梨：有按摩牙齦的作用，而且還可以預防牙結石引起的牙齦充血和牙齦萎縮。

6、泡糖：膠狀物還可粘附食物殘渣，還可以去除口腔異味。

7、枸杞：對老年性牙周炎預防結果比較好。

8、蜂蜜：可以抑制齲齒細菌生長，還能減少酸類物，可以預防齲齒。（編輯3002）